Du bist selbst der Meinung, dass der "ältere Körper gar nicht soviele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper". Das gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Wenn Du allerdings der Meinung bist, dass Du nur über NEM Deine sportliche Leistung steigern kannst, dann denke mal darüber nach, auf welchem Weg Du Dich befindest. Aber hallo, wer redet denn hier von Leistungssteigerung? Das geht doch wohl nur mit Doping. Es gibt eben besondere Nahrungsstoffe, die man braucht um gesund zu bleiben und die man schlecht über die Nahrung aufnehmen kann, bzw. ergänzen kann. Das gilt auch für Nichtsportler und natürlich auch vor allem für ältere Menschen. Aber mit älteren Sportlern haben ja wohl so einige Ihre Porbleme. Aber keine Bange, dahin kommt Ihr Jungen auch noch, hoffentlich dann gesund und noch einigermaßen fit. Was jeder Sportler nun individuell an Nahrungsergänzungen (z. B. Magnesium, Zink, Selen, Vitamin C bei Erkältungen usw.) nötig hat, sollte also jedem selber überlassen bleiben. Da helfen solche allgemeinen Ratschläge von Leuten, die das Seniorenalter noch nicht erreicht haben, sehr wenig.
Zur Kenntnis rimini, der Heinz aus Mainz (reimt sich sogar) ist bis vor kurzer Zeit immer bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften dabei gewesen - und sogar sehr erfolgreich. So jung wie er Ihnen glauben machen möchte ist er auch nicht mehr. Jedenfalls ist er ein Mann mit sehr langer Erfahrung und mit viel Hingabe für den Seniorensport. Stimmt doch Heinz, oder ?
Gerade dann darf es erlaubt sein, ab und an die Szene kritisch zu betrachten. Das macht Javeling immer sehr verbindlich.
Die von dir aufgeführten Sachen wie Vitamin C, Magnesium, Zink usw. bekommt man auf dem Markt sehr günstig, ohne dass es die sog. undifinierbaren NEM sein müssen. Ohne Reklame machen zu wollen, es gibt sowas auch bei Aldi u.ä. für kleine Preise. Dann braucht man auch keine Bedenken haben, sich ungewollt zu dopen und spart eine Menge Geld.
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Javeling
Benutzer | Beiträge: 1655
Fr 17.08.2007 um 18:24:49
Re: Unterzeichner der Vaterstettener Erklärung
Du bist selbst der Meinung, dass der "ältere Körper gar nicht soviele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper". Das gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Wenn Du allerdings der Meinung bist, dass Du nur über NEM Deine sportliche Leistung steigern kannst, dann denke mal darüber nach, auf welchem Weg Du Dich befindest. Aber hallo, wer redet denn hier von Leistungssteigerung? Das geht doch wohl nur mit Doping. Es gibt eben besondere Nahrungsstoffe, die man braucht um gesund zu bleiben und die man schlecht über die Nahrung aufnehmen kann, bzw. ergänzen kann. Das gilt auch für Nichtsportler und natürlich auch vor allem für ältere Menschen. Aber mit älteren Sportlern haben ja wohl so einige Ihre Porbleme. Aber keine Bange, dahin kommt Ihr Jungen auch noch, hoffentlich dann gesund und noch einigermaßen fit. Was jeder Sportler nun individuell an Nahrungsergänzungen (z. B. Magnesium, Zink, Selen, Vitamin C bei Erkältungen usw.) nötig hat, sollte also jedem selber überlassen bleiben. Da helfen solche allgemeinen Ratschläge von Leuten, die das Seniorenalter noch nicht erreicht haben, sehr wenig.
@rimini da bin ich mal gespannt, wie das so ist, wenn ich selbst mal in das Seniorenalter komme.
Aber, Sie haben Recht, Sie haben tatsächlich nicht von einer Leistungssteigerung gesprochen. Sie sind also nicht der Meinung.
Obwohl noch sehr jung, so denke ich, dass auch im hohen Alter von 65 Jahren eine Leistungssteigerung ohne Doping möglich ist.
Das habe ich auch gelesen, bei proMASTERs im Juli 2007. Zitat : "...grundsätzlich sollen NEM den Vitamin-, Nähr- oder Ballaststoffhaushalt auffrischen, sei es, um durch den Sport vermehrt verbrauchte Substanzen auszugleichen oder um die eigene Leistungsfähigkeit erlaubt zu steigern..."
Wenn ich Sie richtig verstanden habe, dann wollen Sie nur....auffrischen.
Vielleicht brauche ich das auch mal.
Sportlichen Gruß
Heinz Engels, Mainz
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rimini
Benutzer | Beiträge: 38
Fr 17.08.2007 um 17:37:44
Re: Unterzeichner der Vaterstettener Erklärung
Du bist selbst der Meinung, dass der "ältere Körper gar nicht soviele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper". Das gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Wenn Du allerdings der Meinung bist, dass Du nur über NEM Deine sportliche Leistung steigern kannst, dann denke mal darüber nach, auf welchem Weg Du Dich befindest.
Aber hallo, wer redet denn hier von Leistungssteigerung? Das geht doch wohl nur mit Doping.
Es gibt eben besondere Nahrungsstoffe, die man braucht um gesund zu bleiben und die man schlecht über die Nahrung aufnehmen kann, bzw. ergänzen kann. Das gilt auch für Nichtsportler und natürlich auch vor allem für ältere Menschen. Aber mit älteren Sportlern haben ja wohl so einige Ihre Porbleme.
Aber keine Bange, dahin kommt Ihr Jungen auch noch, hoffentlich dann gesund und noch einigermaßen fit.
Was jeder Sportler nun individuell an Nahrungsergänzungen (z. B. Magnesium, Zink, Selen, Vitamin C bei Erkältungen usw.) nötig hat, sollte also jedem selber überlassen bleiben. Da helfen solche allgemeinen Ratschläge von Leuten, die das Seniorenalter noch nicht erreicht haben, sehr wenig.
rimini
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Javeling
Benutzer | Beiträge: 1655
Fr 17.08.2007 um 15:09:08
Re: Unterzeichner der Vaterstettener Erklärung
Hallo Heinz, Du machst selbst einen konkreten Vorschlag und bittest dringend um weitere Ideen, wie man der Sache beikommen kann, das finde ich sehr gut. Da geistert doch bereits seit Jahren der Vorschlag von Arno Hamakers und Guido Müller durch die Diskussionen, nämlich zusätzlich oder eventuell auch anstelle der angekündigten, ziemlich ineffizienten Meisterschaftskontrollen, unangekündigte D-Kontrollen bei regionalen Sportfesten und Meisterschaften durchzuführen. Das würde, wie von Dir propagiert, die Doper verunsichern. Die Finanzierung sollte erfolgen durch einen kleinen Beitrag zum Startgeld. Daher der oft zitierte "Arno-Euro" obwohl die Idee noch aus DM-Zeiten stammt. Ich habe den Vorschlag schon immer für gut gehalten und schon mehrfach in Foren darauf hingewiesen, aber leider hört man nichts mehr davon. Da weder ProMasters und schon gar nicht der DLV diese Idee aufgegriffen haben habe ich den Verdacht, daß Müller und Hamakers inzwischen resigniert hat.
@rano
Warten wir doch mal die angekündigte Antwort unseres proMASTERs - Webmasters ab. Ich hoffe, dass nicht das wiederholt wird, was jeder in den "Grundsätzen" u.a. nachlesen kann.
Die unendlichen Wiederholungen der "Lippenbekenntnisse" werden weiterhin frustieren. Auch eine "weltweite" Anerkennung einer Bewegung nutzt daher nichts. Frage: Finanzieren die "Aktiven" ihre D.-Kontrollen selbst? Nur 'ne Frage!
Hier muß endlich "Butter bei die Fische"!
PS: Wo bleiben konkrete Vorschläge von Unterzeichnern?
Sportlichen Gruß
Heinz Engels, Mainz
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Javeling
Benutzer | Beiträge: 1655
Fr 17.08.2007 um 13:27:28
Re: Liste mit geprüften Nahrungsergänzungsmitteln
Hallo zusammen, als Senioren-Sportler mit 65 Jahren hat man schon Schwierigkeiten über gesunde Nahrungsaufnahme (Obst, Gemüse usw.) genügend Mineralien aufzunehmen um den Verlust durch das Training wieder auszugleichen. Soviel Obst kann man gar nicht essen, da der ältere Körper gar nicht so viele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper. Da ist man auf Nahrungsergänzungsmittel angewiesen.
@rimini
Hallo, Sportfreund "rimini",
da "Hallo an alle" schon das Wesentliche gesagt hat, möchte ich nur noch ergänzen. Du bist selbst der Meinung, dass der "ältere Körper gar nicht soviele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper". Das gilt auch für Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Wenn Du allerdings der Meinung bist, dass Du nur über NEM Deine sportliche Leistung steigern kannst, dann denke mal darüber nach, auf welchem Weg Du Dich befindest.
Da die Belastbarkeit eines jeden Seniorensportlers im Training (der jeweiligen Disziplin) verschieden ist, so kann hier auch kein anderer Ratschlag gegeben werden, als derjenige, dass Du Dich über die "normale" Kost ernähren solltest. Das reicht für einen "älteren Körper", auch mit einer "höheren" Trainingsbelastung und zur Leistungssteigerung.
Sportlicher Gruß
Heinz Engels, Mainz
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Hallo an alle
Benutzer | Beiträge: 1605
Fr 17.08.2007 um 12:26:26
Re: Liste mit geprüften Nahrungsergänzungsmitteln
Hallo zusammen, als Senioren-Sportler mit 65 Jahren hat man schon Schwierigkeiten über gesunde Nahrungsaufnahme (Obst, Gemüse usw.) genügend Mineralien aufzunehmen um den Verlust durch das Training wieder auszugleichen. Soviel Obst kann man gar nicht essen, da der ältere Körper gar nicht so viele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper. Da ist man auf Nahrungsergänzungsmittel angewiesen.
Immerhin kurbelt es die Wirtschaft an. Hersteller und Gewerbe machen tolle Profite. Ob man bei vernünftigem und altersgemäßem Training darauf wirklich angewiesen ist ? Hauptsche man glaubt dran, dann hilft es. Oft werden diese Mittel reingestopft was das Zeug hält. Andere hingegen stopfen sich die Taschen voll.
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rimini
Benutzer | Beiträge: 38
Fr 17.08.2007 um 11:27:34
Liste mit geprüften Nahrungsergänzungsmitteln
Hallo zusammen,
als Senioren-Sportler mit 65 Jahren hat man schon Schwierigkeiten über gesunde Nahrungsaufnahme (Obst, Gemüse usw.) genügend Mineralien aufzunehmen um den Verlust durch das Training wieder auszugleichen. Soviel Obst kann man gar nicht essen, da der ältere Körper gar nicht so viele Mineralien über die Nahrung aufnehmen kann, wie der junge Körper.
Da ist man auf Nahrungsergänzungsmittel angewiesen.
Das ist allerdings sehr problematisch, da wegen diese Mittel keine Medizin sind und das Nahrungsmittelgesetz die Veröffentlichung geringer Dopingsubstanzen nicht vorschreibt.
Der Olympia-Stützpunkt gibt da sehr interessante Hinweise und hat in seiner Kölner-Liste eine ganze Reihe von Mitteln prüfen lassen und die Ergebnisse aufgelistet, so dass man nicht für jedes Mittel beim Hersteller auf verbotene Substanzen nachfragen muss. Es fehlen aber noch eine Menge Mittel in der Liste, so dass ich für mich für einige Mittel noch eine Erklärung der Hersteller herbeiführen muss.
Auf fernmündliche Nachfrage beim Olympia-Stützpunkt, sagte man mir, dass man auch die Iniative der Sportler setzt, und hofft, dass die Kölner-Liste durch die Nachfragen der Sportler bei den Herstellern erweitert werden kann.
Ich werde also die Hersteller anschreiben und um Antwort bitten und den Herstellern nahelegen, das Formular-Selbstauskunft auch direkt an den Olympia-Stützpunkt zu senden, damit das Ihre Mittel auch in die Liste mit aufgenommen werden kann.
rimini
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Javeling
Benutzer | Beiträge: 1655
Do 16.08.2007 um 16:54:31
Re: Unterzeichner der Vaterstettener Erklärung
Ist nicht jede Dopingkontrolle bei den Senioren (wo's doch mal ehrlich kaum um was geht im Vergleich zu den Aktiven) eine verlorene bei den Aktiven? O,o Heinz Engels! Das ist aber verwerflich oder habe ich diesen Satz falsch verstanden? Sie wollen lieber bei den Senioren auf Kontrollen verzichten und das Geld bei den Aktiven einsetzen?
@Wilma
Ach, meine liebe Wilma, obwohl joedoe schon darauf geantwortet hat, von mir dazu eine einfache Frage: Iss 'ne Frage eigentlich "verwerflich"?
Eigentlich wollte ich noch was anderes sagen, aber das wäre ein "Frauenthema", 'ne andere Schiene. Aber halt, das wäre ja ein anderes Thread-Thema "Frauen in der LA" oder so ähnlich. Das könnte ein Top-Thema sein....ohne absehbares Ende.
Zurück zum Thema. Ich vermisse einen Vorschlag von Dir zum obigen Thema!
Sportlichen Gruß
Heinz Engels, Mainz
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joedoe
Benutzer | Beiträge: 1993
Do 16.08.2007 um 12:44:51
Re: Unterzeichner der Vaterstettener Erklärung
Ist nicht jede Dopingkontrolle bei den Senioren (wo's doch mal ehrlich kaum um was geht im Vergleich zu den Aktiven) eine verlorene bei den Aktiven? O,o Heinz Engels! Das ist aber verwerflich oder habe ich diesen Satz falsch verstanden? Völlig, da er nicht von Heinz stammt.
Sie wollen lieber bei den Senioren auf Kontrollen verzichten und das Geld bei den Aktiven einsetzen?
Wenn du das meiner Frage entnehmen kannst, bitte ...
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Hopsi007
Benutzer | Beiträge: 69
Do 16.08.2007 um 11:35:12
Re: Unterzeichner der Vaterstettener Erklärung
Ist nicht jede Dopingkontrolle bei den Senioren (wo's doch mal ehrlich kaum um was geht im Vergleich zu den Aktiven) eine verlorene bei den Aktiven?
O,o Heinz Engels! Das ist aber verwerflich oder habe ich diesen Satz falsch verstanden? Sie wollen lieber bei den Senioren auf Kontrollen verzichten und das Geld bei den Aktiven einsetzen?
