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| Dreisprung, Technik und Training \ Re: Dreisprung, Technik und Training |
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Mo 18.06.2012 um 23:19:54
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Habe mich noch nicht mit der Deutschen Vorstellung beschäftigt, muss mal Videos anschauen. Eckart Hutts Musterschüler Ralf Jaros ist hier ab 3:50 zu sehen,. Gruß Alexander
Guten Abend.
Wenn Du die Nähe zur propagierten Zieltechnik nimmst, musst Du aber eher Bouschen als Muster-Beispiel anführen. Konsequenter hat das kein anderer gezeigt. Er hat sicher auch aus seinen Möglichkeiten das Optimum rausgeholt. Jaros dagegen hatte sicher größere Ziele als 17,66m, auch sehr weite übergetretene.
Von Zinser und Knabe habe ich nur Videos zu Hause.
Ich denke man kann aber beispielsweise bei Radtke, Richter, Schweitzer, Madubuko, Ziegler und Demut ganz deutlich die gewünschten Bewegungen erkennen.
Ich such später noch ein paar Links raus.
Grüße. |
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| Dreisprung, Technik und Training \ Re: Dreisprung, Technik und Training |
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Mo 18.06.2012 um 00:23:28
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Hi.
"Warum hast Du bedenken wegen öffentlicher Diskussion, wir haben doch Demokratie und Meinungsfreiheit, oder nur theoretisch?"
Es gibt mehrere Gründe hierfür.
-In D. gibt es im Wesentlichen eine Bewegungsvorstellung, die immer wieder in der Trainingslehre als einzig richtige verkauft wird. Das rührt daher, dass der frühere Bundestrainer es geschafft hat, mit seiner Methodik mehrere Springer (ohne Stoff) auf Weltniveau zu bringen. Das war eine großartige Leistung und ich habe großen Respekt vor E.H. Trotzdem unterscheidet sich meine Vorstellung in Kernpunkten stark von seiner.
-Wenn ich glaube erkannt zu haben, welche Bewegungen zielführend sind, ist es noch ein weiter Weg eine Methodik zu entwickeln, das für Athleten umsetzbar zu machen.
-So lange ich keine außerordentlich talentierten oder passionierten Athleten betreue, kann ich nur dann etwas bewirken, wenn ich andere Technik-Elemente einsetze, als die Konkurrenz.
Das ist ähnlich, wie wenn Inozemtzev, mit genialer Bewegung aber schwacher Physis, nur noch 16,5m springt. Es fällt keinem auf.
Ich sehe also hier, ähnlich wie Gertrude, keinen Nutzen, alle Ideen für jeden öffentlich auszubreiten. Vielmehr bin ich interessiert an Gesprächspartnern, die sich zumindest annähernd intensiv mit der Disziplin auseinandergesetzt haben, wie ich.
Sonst ist der Austausch ziemlich richtungslastig.
Grüße. |
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| Dreisprung, Technik und Training \ Re: Dreisprung, Technik und Training |
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So 17.06.2012 um 21:00:29
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Hallo Thor, habe verstanden dass dich Dreisprung interessiert. Das ist ein richtig wissenschaftlich guter sowjetischer Lehrfilm. Du hast auf einen guten Springer in diesem Video hingewiesen: http://www.youtube.com/watch?v=m8fI18rJLpg</a></a></a> Ich meine den jungen Herren bei 11:30min. Sein Techniknachfolger ist viel später, aus meiner Sicht, der Jonathan Edwards geworden. Interessant ist auch die Aussage des alten Sportwissenschaftler Prof. Osolinüber über die nicht genutzte Möglichkeiten im Dreisprung. Er meint, durch Erschwerung des Trainings könnte man die 19 m erreichen. Die haben damals schon auf die Vorrotation des Sprungbeines geachtet, nur auf das Beste nicht gekommen. Nachzudenken lohn sich.
Hi.
Ja das stimmt soweit. Leider habe ich bisher keine guten Aufnahmen von ihm gesehen, nur Beschreibungen eines Trainers, ohne dass ich glaube, dass er weiß, warum es ihn so begeistert hat.
Ich glaube Merkmale zu erkennen, die ich auch bei Edwards, Mbango, Birjukova und Lebedeva gesehen habe. Interessanterweise sind es bis auf Edwards alles Frauen. Ich bin der Meinung dort ein Bewegungsdetail zu erkennen, was leistungssteigernd wirkt, biomechanisch. Nirgendwo habe ich Hinweise in der Trainingslehre darauf gefunden, weder bei den Amis, Russen, Briten noch in Deutschland. Es wird bestenfalls als Fehler angesehen. Deshalb vermute ich, dass es bei diesen Athleten nur zufällig unbewusst entstanden ist und noch niemand gezielt darauf hin trainiert hat.
Ich bin diesbezüglich aber eher an einer nicht öffentlichen Diskussion interessiert.
Kannst Du mir bitte zwei Sachen erklären?
Was meinst Du mit der Vorrotation des Sprungbeines? Wie ist eine Erschwerung des Trainings zu verstehen?
Ich muss mir wohl doch den ganzen Film übersetzen lassen.
Jetzt ist aber erstmal Fußball.
Grüße. |
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| Achillessehnenprobleme \ Re: Achillessehnenprobleme |
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So 17.06.2012 um 14:49:09
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Hi.
Vielen Dank trotzdem.
Ich meinte den jungen Herrn bei 11:30min. http://www.youtube.com/watch?v=m8fI18rJLpg
Die einzigen Wettkampfsprünge, die ich gesehen habe, lagen nur bei 16,5m. Deshalb würde mich das schon sehr interessieren, als es Richtung 18 ging.
Sorry, nochmal wegen Themenfremde.
Grüße. |
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| Achillessehnenprobleme \ Re: Achillessehnenprobleme |
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So 17.06.2012 um 10:10:41
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Guten Morgen.
Entschuldigung fürs off-topic aber es gibt hier ja leider keine Pms oder Kontaktmöglichkeiten.
Wlad kannst Du mir bitte helfen Videos oder Trainingsberichte/Infos von diesem Sportler zu finden: Володимир Іноземцев.
Wenn es diese im Netz geben sollte wirst Du da eher drankommen.
Ich hab leider bisher nur 2 Sprünge gesehen und diese nicht in guter Form.
Geschriebenes darf auch gerne in Russisch sein, ich bekomme das übersetzt.
Danke. |
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| Mannheim \ Re: Mannheim |
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So 10.06.2012 um 05:18:27
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Hat sich Lena Malkus verletzt? Nur ein Versuch und dann verzichtet. Und bei Lena Malkus fallen mir die beiden Talente Mihambo und Luzolo ein, sind beide in den Jugendlisten nicht zu finden, beide verletzt?
Sah aus wie eine Fersenprellung, Uder übrigens auch. |
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| Rene Strauß mit 7.534 P.-Debut \ Rene Strauß mit 7.534 P.-Debüt |
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Mo 04.06.2012 um 09:54:01
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Guten Morgen.
Rene Strauß hat in Bernhausen einen Zehnkampf absolviert und mit 7.534 Punkten ein beachtliches Ergebnis erzielt.
Ich habe keine Ahnung, welcher Trainingshintergrund hier zugrunde liegt und ob er bereits eine Mehrkampfvergangenheit hat. Scheinbar ist er aus den USA zurückgekehrt, denn er hat eine Trainerstelle in Sindelfingen angenommen.
Jedenfalls finde ich das überaus bemerkenswert. Er ist erst 25 Jahre alt und hat eine sehr solide Breite, mit Reserven in den technischen Disziplinen Weit (6,81), Hürden (15,59) und Stab (4,10). Auch die Laufzeiten von 51,37 und 4:55 scheinen nicht gerade ausgereizt.
Ein 2,18m Hochspringer, der 11,0 sprinten kann, ist sicher auf deutlich über 7m zu bringen. Die Hürden sollten sicher machbar sein und der Stabhochsprung würde sich vermutlich, mit intensivem Training, von alleine entwickeln.
Wie gesagt habe ich keine Ahnung, wie lange und intensiv er überhaupt mehrkampftechnisch trainiert, aber das klingt für mich sehr vielversprechend.
Vielleicht können die Mehrkampfexperten dazu etwas mehr sagen?
Grüße. |
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| Kugelfehlerbild \ Re: Kugelfehlerbild |
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Sa 02.06.2012 um 21:04:21
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Hi.
Was ist denn an:
"Sei macht den Kugelstoß aus dem Stand und Du stellst dich seitlich hin und führst ihr Ellenbogen mit deiner Hand dabei so wie du für richtig hältst."
so schwer zu verstehen. Wenn man einen Buchstabendreher und falschen Genitiv als unverständliches Deutsch abtut, darf hier kaum einer mehr posten.
Grüße. |
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| Verletzung Nytra \ Re: Verletzung Nytra |
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Do 31.05.2012 um 22:40:13
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@thor "Sag mal Gertrude, willst Du uns hier nur für dumm verkaufen?" die aussage ist einfach unhöflich und provoziert einen unnötigen themenfremden disput - zumindest sehe ich das so @halloo die person ist mir wohl bekannt, aber kennen tue ich sie nicht... und ich denke, dass du und ich sicherlich noch mehr ansichten ausser der kinder-la teilen - allerdings finden wir diese wohl nicht, wenn wir uns nicht auf das wesentliche konzentrieren...
Hi.
Ich denke mal meine ersten Posts in diesem Thema waren durchaus höflich formuliert. Wer dann den Ton hineingebracht hat könntest Du durchaus selbst bemerken, wenn Du die gleiche Energie in ein Studieren des Diskussionsverlaufes investiert hättest, die Du in zahllose Ausrufezeichen gesteckt hast. Ich fasse das einfach mal als pure Übersprungshandlung in der Erregung auf. Mich mit Haa in einen Topf zu werfen, zeugt von aufmerksamer Lektüre, Kompliment.
Grüße. |
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| DLV Bestenlisten 2012 \ Re: DLV Bestenlisten 2012 |
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Do 31.05.2012 um 11:40:42
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Hi.
Optisch schön übersichtlich gemacht. Ich würde mir noch ein Kenntlichmachen von neuen Leistungen seit der letzten Aktualisierung wünschen.
Sollten die Laufstrecken kurz vor Meldeschluss DM aber nicht mindestens 24 Athleten umfassen, um zweckdienlich zu sein?
Grüße. |
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